お疲れ様です(*^_^*)

不安定な天気と気温で体調を崩しやすい時期ですね_(　_´ω`)_

湿度が高いと食べ物も傷みやすいので

シッカリ自己管理して行きましょう( ˙▿︎˙ )b

先週から食欲が止まらず炭水化物を欲してしまいますが

ストレスになるので、日中に軽く食べてその後汗を流す( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

という事で、週末から食べた分は消費出来ました(｡･ω´･｡)b

ストレスなく健康と美容も頑張ります( *¯ ꒳¯*)✧*.

今週もキャリア・ウーマンのよぉにバリバリ働きます(๑•̀ㅂ•́)و

キャリア・ウーマン風(｡ >艸<)www...