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四日市-西新地/ラウンジ

吉野 玲衣

甘いお酒が好きです
A型4/19生まれ身長160cm
39 出勤中 19時翌1時

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『眠っていた筋肉が···_:( _ ́ω`):_』
2021/4/2(金) 17:49

お疲れ様です(*゚▽゚)



最近、仕事の合間にストレッチ(ง °Θ°)ว





椅子を左右にクルクルとウエスト絞ってます⁝( `ᾥ´ )⁝




いつも自転車とゴムのエクササイズで鍛えてるつもりが


これやり出してから背筋や脇腹が筋肉痛に…_:( _ ́ω`):_



まだ眠っていた筋肉があったみたい(´*ω*`)



でも、痛いという事は効いてるのかも?!(。-`ω´-)ンー



新たな筋肉が育てられてまた1つ強くなれるかな( *¯ ꒳¯*)フフ





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