体にいいッて聞いたから
特茶からシリカ水にかえてみました
美しくなれますように😁✨✨
で、
膝がおばーちゃんになってしまって
2日間走るのお休みしたら
まだいたいけど
だいぶよくなったかなー
今日も膝に負担がかからないように
ヨガかな😁
ヨガポールで筋幕はがし?
痛気持ちいい🎵
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特茶からシリカ水にかえてみました
美しくなれますように😁✨✨
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膝がおばーちゃんになってしまって
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今日も膝に負担がかからないように
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