こんにちは〜りかです(*ˊᵕˋ*)♪

久しぶりにお昼に投稿しちゃう🥰

夏までに…4キロ痩せるぞ宣言！！

しかし、いかにおっぱいを無くさずに痩せるか

の戦いな…🤦‍♀️🤦‍♀️笑

食べないダイエットはダメだけど、

ミネラルファスティングは

健康＋ダイエットの為にしようと思う❣️

毎日お酒飲んで、飽食の時代で食品添加物とか

避けられないから、身体の毒素を排泄しなきゃ〜

痩せた？と思ったら教えて欲しい💪💪

頑張ります🥺💪

これは友達と宅飲みした時の📸🍷

この紫のトレーナーも、友達がデザイン

したやつなんだけど…見えないね🤣笑

本日から今週❣️

palaceに会いに来てください〜🥰

palaceりか