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Belle Fleur （ベルフール）
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あや

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『オートミールニキ』
2022/11/25(金) 16:00




最近付けられたあだ名…




いやっ、正しくは

オートミールネキ




今日のランチは

オートミールづくし




オーバーナイトオーツに

オートミールクッキー






形を変えて食べれば

食べれるし飲み込める😇




堅めに焼いて

咀嚼回数を増やす作戦




せっかちなので

基本早食いなのです。



一番太るやつ🫃




ゆっくり時間をかけて

食べるだけで痩せるのは本当らしい




火曜日出勤予定だったんですが

お休みをいただいたので

今日出勤します😊




今夜もベルフールを

宜しくお願いします❤️





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