こんばんは(*´▽`*)
草むしりやペンキ塗りの時は結構な運動量で
地道に痩せてたのに
家の中の断捨離だと、
ただただ疲れるだけで痩せない…(⚭-⚭ )
前までは走りに行って
昼間は野菜スープ生活してたけど
ここんとこ掃除に夢中過ぎて
ちゃんとやれてなかったから
久しぶりに作ってみました!(。•̀㉨-)و ✧
セロリ、トマト、ズッキーニ、タマネギ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、ブロッコリー
8種類の野菜をみじん切りにして
圧力鍋で作ればすぐ出来るんですけどねー(^ω^;)
マグカップで野菜スープ☕✧
仕事の時の平日のルーティンが
空きっ腹で走って
半身浴して
これ1杯〜2杯飲んで1日のご飯終わり。
結構、お腹膨れるんですよね(≖ᴗ≖ )フフフ
実はこのマグカップ!!
アタシの顔くらいある
超デカマグカップなのでしたー!ꉂ(ˊᗜˋ*)ケラケラ
逆に食べ過ぎか?!(;´・ω・)笑
でも、野菜はどんだけ食べても
0カロリー!!??('ω'○)ww